QUE TU ALIMENTO SEA TU MEDICINA Y TU MEDICINA TU ALIMENTO.(Hipócrates)







lunes, 31 de enero de 2011

4 de Febrero: Dia mundial de lucha contra el Cáncer

El cáncer es un proceso de crecimiento y diseminación incontrolados de células. Puede aparecer prácticamente en cualquier lugar del cuerpo. El tumor suele invadir el tejido circundante y puede provocar metástasis en puntos distantes del organismo. Muchos tipos de cáncer se podrían prevenir evitando la exposición a factores de riesgo comunes como el humo de tabaco.

El cáncer de pulmón mata a un mayor número de gente que cualquier otro tipo de cáncer, y se prevé un aumento de esta tendencia hasta 2030 a menos que se intensifiquen mucho las actividades de control mundial del tabaquismo  (Ley 42/2010, de 30 de diciembre) . Algunos tipos de cáncer, como los de próstata, mama y colon, son más frecuentes en los países desarrollados. Otros tipos de cáncer, como los de hígado, estómago y cuello uterino, son más frecuentes en los países en desarrollo.

La aparición de cáncer se ha asociado a v arios factores de riesgo comunes, a saber: un modo de vida poco sano (consumo de tabaco y alcohol, dieta inadecuada, falta de actividad física) y exposición a carcinógenos (por ejemplo amianto) en el entorno laboral o en el medio ambiente (por ejemplo por contaminación del aire en locales cerrados), radiación (por ejemplo ultravioleta o ionizante) y algunas infecciones (por ejemplo hepatitis B o infección por virus del papiloma humano).
Los principales factores evitables de riesgo de cáncer son los siguientes:
  • consumo de tabaco
  • exceso de peso, obesidad o inactividad física
  • consumo nocivo de alcohol
  • infección por virus del papiloma humano trasmitido por vía sexual
  • agentes carcinógenos en el entorno laboral
LA MEJOR PREVENCIÓN DEL CÁNCER ES UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE. ACTUALMENTE LAS PRICIPALES RECOMENDACIONES ESTÁN RECOGIDAS EN EL CÓDIGO EUROPEO CONTRA EL CÁNCER QUE PUEDES VER EN EL SIGUIENTE ENLACE : AECC